Jeg hjælper kvinder med at finde styrken til at træffe gode og nærende valg for sig selv i graviditet, fødsel og moderskab, så de kan opnå sunde relationer for livet.

Nina Brændgaard,
Jordemoder & Psykoterapeut MPF

Det ligger mig på sinde at du oplever graviditet, fødsel og det tidlige moderskab som en tryg og styrkende periode i dit liv.

At blive overvældet af, at det er helt anderledes end du troede – at være gravid, at føde eller at blive mor – kan vække uhensigtsmæssige handlemønstre og ubehagelige indre tilstande, som skal tages vare på.

Der er mange gode grunde til at føle sig overvældet og utilpas. Det kan være relateret til tilstande og oplevelser i graviditeten, fødslen eller moderskabet og det er samtidigt relateret til dig; din måde at handle på, din måde at tænke om tingene på, tidligere dårlige oplevelser og erfaringer fra din opvækst.

Jeg er optaget af relationer, fordi det er dem der gør dig til den du er. I din opvækst har du lært et sæt af strategier, som fungerer på autopilot i hverdagen. Når der sker store forandringer i livet, må der ofte justeres på autopiloten – især når vi danner vores egen familie.

At være gravid og blive mor er en perfekt åbning i livet til at få arbejdet med de ting, som ikke nærer dig og ikke længere gavner. Ved at finde din styrke, kan du stå stærkt i transformationen fra kvinde til mor og samtidig give dit barn en tryg base at vokse op fra.

Det er bevægende at opleve, hvordan det gang på gang lykkes mine klienter at finde balancen i den nye rolle og hvordan overskud og glæde følger med. Det giver mening og det er min arbejdsglæde.

Min baggrund

Jeg er uddannet jordemoder og psykoterapeut MPF. 

Denne kombination er helt unik, når der er mentale og følelsesmæssige udfordringer forbundet med graviditet, fødsel eller moderskab.   

Jeg har gennem årene haft samtaler med mere end 1200 gravide og par. Samtalerne har handlet om alle de psykiske udfordringer man kan forestille sig i forhold til at skulle danne familie, lige fra fertilitetsbehandling til fødselsangst og fødselsdepression. Det kan handle om svære eller traumatiske graviditets- og fødselsoplevelser, bekymringer omkring hvilken retning livet nu skal tage, om man nu er en god nok mor eller far, om parforholdet holder til det.

Min tilgang

Jeg arbejder med dig gennem samtaler med fokus på tanker, følelser og kropsfornemmelser, som der er en lettere adgang til som gravid og nybagt mor. Jeg arbejder individuelt og nærværende med hele dig og kombinerer min faglige baggrund som jordemoder og psykoterapeut, for at du kan opnå størst mulig ro og vækst i dit moderskab.

Jeg tror også på, at vi vokser og bliver gladere ved livet, når vi bliver i stand til at være med det der er. Og bevare kontakten til os selv. Vi skal bare have redskaberne til at kunne gøre det. 

Jeg har forskellige tilgange og vil benytte dem der giver bedst mening i vores samarbejde og passer godt til din situation.

Jeg er faglig funderet i og stærkt inspireret af:

 

  • IFS – Internal family system
  • Traumeterapi
  • Tilknytning og relationer
  • Gestaltterapi
  • Eksistentiel psykoterapi
  • Kropspsykoterapi/organisk psykoterapi
  • SE terapi
  • Metakognitiv terapi
  • Mindfulness baseret stress reduktion.
  • Mindful Self-Compassion
  • EFT parterapi

Jeg er bare et menneske, som dig.

Jeg er hvor jeg gerne vil være i mit liv. Jeg er gift med en skøn mand og har tre børn, to drenge og en pige. Jeg har skabt mig et arbejdsliv som samtidig er min passion og dybt meningsfuld.

Jeg har stadig mine udviklingspunkter, jeg er nemlig bare et sårbart menneske, som de fleste. Jeg har haft uvurderlig gavn af psykoterapi i mit liv og står i dag stærkere i mig end nogensinde før. 

Jeg har knoklet i mine relationer. Jeg har været i parforhold der ikke var sunde for mig og har brugt for meget energi i tærende relationer. Jeg har en svær skilsmisse bag mig. Nu ved jeg, hvor jeg har mine nærende relationer og mest af alt hvor jeg har mig selv.

Jordemoder, psykoterapeut og Parterapeut, Nina Brændgaard

Uddannelse og erfaring

Jeg er uddannet psykoterapeut og jordemoder og er specialiseret i fødselsangst, traumatiske fødselsoplevelser og efterfødselsreaktioner.

Jeg har mange års erfaring med psykoterapi med individuelle og par.

I mit tidligere ansættelse som jordemoder har varetaget samtaler med mere end 1200 gravide og par omkring planlægning af kejsersnit eller vaginal fødsel og tiden efter fødslen. Disse samtaler har også handlet en stor del om angst, tristhed og bekymringer i graviditeten, samt traume reaktioner, efterfødselsreaktioner og fødselsdepression.

Jeg har siden 2007 haft klienter i min private praksis og har været fuldtidsselvstændig i egen klinik på Frederiksberg siden 2021. 

Siden 2020 har jeg været tilknyttet Københavns Professionshøjskole, hvor jeg underviser jordemoderstuderende i psykologi, primært traumer, depression og andre reaktioner i graviditeten, samt efterfødselsreaktioner, fødselsdepression og tilknytning.

Jeg modtager løbende supervision og psykoterapi for hele tiden at holde mig skarp og tilpas i mig selv, hvorfra jeg bedst møder dig.

 

Uddannelse 

  • 2024: Level 1, Internal Family Systems therapy, IFS institute Copenhagen v Mariel Pastor.
  • 2023 – : Mothercentric continuum, træning og supervision, IFS og moderskab v Jessica Sorci.
  • 2023: Mothercentric approach workshop, IFS og moderskab, v. Rebecca Geshuri og Jessica Sorci, L.A. USA.
  • 2023: IFS – Internal family systems therapy. Intro Workshop v. Signe Steenberger og Peter Nielsen
  • 2022: Grundforløb i Emotions Fokuseret Parterapi. EFT-instituttet v. Steen Rassing.

 

  • 2020: Efterfødselsreaktioner. Traumeaspektet og fødselsdepressioner. Kursus v. Psykoterapeut MPF og Jordemoder Susanne Rose Brønnum.
  • 2020: Traumer, graviditet og fødsel. Kursus v. Anna-Katherine Højland & Cæcilie Buhmann, speciallæge i psykiatri.
  • 2019: Toksisk skam. v Inge Schützsack Holm, psykoterapeut MPF.
  • 2019: Psykoterapi på et tilknytningsteoretisk grundlag. Kursus v Inge Schützsack Holm, psykoterapeut MPF.
  • 2019: Prænatal psykologi og tilknytning. Kursus v Anna-Katherine Højland, jordemoder og psykolog.
  • 2019: Skam. Kursus v Lars J Sørensen, Chefpsykolog.
  • 2019: Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte, kursus i parterapi v Jytte Vikkelsø, Ph.d. i social psykologi.
  • 2018: Emtionel Neglect/Den symbiotiske familie. v Inge Schützsack Holm, psykoterapeut MPF.
  • 2018: Den bearbejdende efterfødselssamtale, kursus v Bente Nørgaard, jordemoder og psykoterapeut.
  • 2017: Spædbarnsdød og familier i sorg. Temadag, jordemoderforeningen og Landsforeningen Spædbarnsdød.
  • 2014: Graviditet og stress, kursusdag m Margaretha Broden, børnepsykolog og psykoterapeut.
  • 2009: Supervisionsforløb for jordemødre der arbejder med kvinder med fødselsangst v Bente Dandanell, jordemoder og psykoterapeut MPF.
  • 2009: Tab og traume, kursus v Marianne Davidsen-Nielsen, Psykoterapeut MPF.
  • 2008: Psykoterapeut, v. Akademiet for psykoterapi. MPF – medlem af Dansk psykoterapeutforening.
  • 2007-2021: Specialkonsultation for gravide med fødselsangst, Roskilde Sygehus.
  • 1998: Autoriseret Jordemoder v. Jordemoderuddannelsen København.

Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening (MPF), som er din garanti for min uddannelses kvalitet.

Jeg har tavshedspligt og arbejder efter psykoterapeutforeningens etik regler. Læs mere om etikregler på psykoterapeutforeningen