Få 30 minutters professionel fødeplan-sparring, som hjælper dig i mål med din fødeplan
– så du får styr på, hvad der skal til, for at du kan gå trygt ind til fødslen.
Fortrolig samtale med erfaren jordemoder og psykoterapeut, hvor du kan få:
- feedback på din fødeplan med konkrete værktøjer, faglig vejledning og insider tips og tricks.
- hjælp til at løse mentale blokeringer, der forhindrer dig i at komme i gang, komme videre eller komme i mål.
- større indsigt i hvad fødselsangsten handler om, så du kan tage den med på råd.
- i sidste ende fuld effekt af din gennemarbejdede og færdige fødeplan – og dermed ro på fødselsangsten, så du kan nyde resten af din graviditet.
Få styr på din fødeplan, før angsten styrer din fødsel
Din intention er klar – du vil have din fødeplan på plads.
Du ved at det er nødvendigt at tage hånd om angsten inden fødslen – og at det kræver handling.
Alligevel kan det virke helt uoverskueligt – som om du bliver modarbejdet af dig selv, har tusinde undskyldninger og mister overblikket.
At du sidder fast med ubesvarede spørgsmål og har svært ved at se løsninger, vækker selvfølgelig følelser af opgivelse og fortvivlelse. Du får ikke arbejdet på fødeplanen – for hvorfor skal det være sådan en kamp?
Du har helt ret! Det skal ikke være en kamp.
Du må godt bede om hjælp.
Jeg har hjulpet mere end 1000 gravide med at skabe fødeplaner, som giver bevidsthed og en tryg ramme omkring en fødsel man kan have sig selv med i.
Ved at supplere din fødeplan med en sparringssamtale med mig, får du en skræddersyet fødeplan og inspiration til handlemuligheder, som du måske ikke anede fandtes.
En sparringssamtale er det helt rigtige valg for dig:
-
der har svært ved at komme i gang med din fødeplan og synes det føles lidt overvældende og sårbart.
-
der sidder fast i processen og ikke kan se hvordan du kommer videre
-
der mangler konkret faglig viden, svar og inspiration til hvilke muligheder du har
-
der synes det er rart at have en professionel med på råd og få feedback på det du har skrevet i fødeplanen.
Færdig fødeplan på 30 minutter.
Med en 1:1 professionel online sparring får du svar på dine spørgsmål, så du kommer i mål med fødeplanen og kan gå trygt ind til fødslen.
Jeg hjælper dig med at:
- komme videre, hvis du sidder fast. Del dine tanker og få stillet afklarende spørgsmål.
- få klarhed over hvordan du kan bearbejde en tidligere dårlig fødselsoplevelse, så du kan blive fri af den og få en ny og bedre erfaring.
- hvis du overvejer planlagt kejsersnit og har brug for vejledning og hjælp til afklaring, så du bliver sikker i dit valg af fødemåde.
- et professionelt blik på din fødeplan, så du sikrer dig at fødeplanen bliver godt modtaget på dit fødested.
Jeg er jordemoder og psykoterapeut
-med 28 års erfaring fra fødeafdelingen og egen klinik, samt mere end 1000 samtaler med gravide og deres partnere.
Min kombination af jordemoderfaglig erfaring og psykologisk indsigt er unik, når vi taler om fødselsangst. Jeg kan jonglere min viden om fødsler, indgreb og smertelindring i forhold til fødselsangsten og den enkeltes ønsker og behov. For mig er det vigtigste at fødeplanen er skræddersyet til dig og at den er bæredygtig i fødslen.
Jeg har selv tre børn og ved, hvordan angst og bekymring kan blande sig med glæden. Derfor hjælper jeg gravide med at vende fødselsangst til indre styrke, så fødslen kan blive en tryg oplevelse – og starten på et stærkt moderskab.
Jeg kan med stolthed sige at jeg kender mange veje til den nødvendige tryghed, så du bliver klar til fødslen.
Her er hvad Carina fortæller om hendes forløb med fødselsangst:
“Jeg kom med en buldrende fødselsangst, da jeg opsøgte Nina. Så slemt at jeg besvimede, når andre talte om deres forfærdelige fødselshistorier. Jeg havde aldrig selv tænkt tanken, at jeg skulle føde.
Jeg blev gennem vores samtaler og øvelser opmærksom på mine tankemønstre og årsagerne bag, og jeg fik konkrete værktøjer til at håndtere min fødselsangst under min graviditet.
Dét, der især fungerede rigtig godt for mig, var Ninas holistiske tilgang til både krop og tanker. Jeg er så glad for, at jeg opsøgte Nina, og nu er jeg i stand til at sige, at jeg faktisk glæder mig til fødslen.” – Carina Berthelsen
Din investering i at få skræddersyet sparring til din fødeplan ved en jordemoder og psykoterapeut der ved, hvad det vil sige at gå fra fødselsangst til fødsels-ro
299 kr (normalpris 499 kr)
Det er en lille investering i den vigtigste begivenhed i dit liv; at kunne føle dig tryg ved at føde dit barn.
ja tak, lad mig booke en sparringssamtale nuDu vil blive taget til min booking kalender, hvor du kan vælge den tid, der passer dig bedst. Du modtager link til vores online fødeplan-sparring på selve dagen, sammen med betalings-oplysninger.